◎系所教育目標：
本系培養具備專任運動教練人才或中小教之體育教師、並提供樂齡運動指導員及運動休閒管理學程作為第二專長，因應就業市場之多元化。 |
| ◎核心能力 | 關聯性 |
| 1.體育教學之專業能力 | 5 關聯性最強 |
| 2.基礎體育運動學科的知識與理論 | 4 關聯性稍強 |
| 3.基礎運動科學與運動休閒領域等研究能力 | 3 關聯性中等 |
| 4.多元運動項目之運動技能 | 5 關聯性最強 |
| 5.活動賽會或教學等規劃與執行之能力 | 5 關聯性最強 |
| 6.具有樂齡運動規劃與指導能力 | 2 關聯性稍弱 |
| 7.具有運動休閒管理專業能力 | 3 關聯性中等 |
◎本學科內容概述：
排球基本動作、低／高手傳球、發球、拋球、防守等基本動作練習，以及規則比賽之應用，以培養運動家精神及興趣，養成運動習慣。 |
◎本學科教學內容大綱：
1.排球運動簡介、排球規則及基本練習操作。
2.基本動作：高手傳球、低手傳球等基本接球準備姿勢、接球步伐。
3.防守步伐練習：個人、雙人、三人防守。
4.拋球練習：單手、雙手?球。
5.發球動作練習:低手發球、肩上發球、肩上發平球、低手發平球。 |
◎本學科學習目標：
排球高手傳球動作學習要領。
排球低手傳球動作學習要領。
排球發球傳球動作學習要領。
排球拋球動作學習要領。
排球扣球動作學習要領。
排球防守站位概念。 |
| ◎教學進度： |
| 週次 | 主題 | 教學內容 | 教學方法 |
01
09/12 | 課程介紹
低手傳球 | 低手接球準備姿勢
低手向前接球步伐
低手向後接球步伐
低手左右接球步伐
低手對牆傳球 | 操作/實作、講授。 |
02
09/19 | 低手傳球 | 低手接球準備姿勢
低手向前接球步伐
低手向後接球步伐
低手左右接球步伐
低手對牆傳球 | 操作/實作、講授。 |
03
09/26 | 考試 | 低手對牆依序打在指定格內 | 操作/實作。 |
04
10/03 | 高手傳球 | 高手接球準備姿勢
高手向前接球步伐
高手向後接球步伐
高手左右接球步伐
高手對牆傳球 | 操作/實作、講授。 |
05
10/10 | 高手傳球 | 高手接球準備姿勢
高手向前接球步伐
高手向後接球步伐
高手左右接球步伐
高手對牆傳球 | 操作/實作、講授。 |
06
10/17 | 考試 | 高手傳球需傳送到指定位置 | 操作/實作。 |
07
10/24 | 拋球練習 | 單手拋球
雙手拋球
雙手拋球(3號位2號球) | 操作/實作、講授。 |
08
10/31 | 拋球 | 雙手拋球(底線1號位拋至4號位修正球)
雙手拋球(底線5號位拋至2號位修正球)
雙手拋球(3號位拋至4號位修正球)
雙手拋球(3號位拋至2號位修正球) | 操作/實作、講授。 |
09
11/07 | 考試 | 拋球 | 操作/實作。 |
10
11/14 | 扣球 | 扣球分解動作操作
扣球實際操作 | 操作/實作、講授。 |
11
11/21 | 扣球 | 扣長球操作
定點扣球準度練習 | 操作/實作、講授。 |
12
11/28 | 考試 | 扣球 | 操作/實作。 |
13
12/05 | 核心訓練 | 基礎核心介紹
動作分析操作 | 操作/實作、講授。 |
14
12/12 | 基本體能 | 循環爆發敏捷訓練 | 操作/實作、講授。 |
15
12/19 | 彈跳訓練 | 跳繩(單迴旋、雙迴旋、三迴旋) | 操作/實作、講授。 |
16
12/26 | 發球 | 低手發球
低手發小球
低手發球準度練習 | 操作/實作、講授。 |
17
01/02 | 發球 | 高手發球
高手發小球
高手發球準度練習 | 操作/實作、講授。 |
18
01/09 | 考試 | 發球 | 操作/實作。 |
◎課程要求：
不遲到早退
上課不准滑手機
不准穿拖鞋(請穿著適合運動之運動服裝) |
◎成績考核
課堂參與討論20% : 低手對牆20%
小考20% : 高手傳球20%
期中考5% : 拋球5%
期末考5% : 扣球5%
書面報告20% : 發球20%
口頭報告30% : 曠課一節扣10分，遲到、早退一律扣5分(有累加)，上課拿手機或經常休息扣5分(累加)
補充說明：1.低手對牆傳球連續50次，一顆2分(須在指定區域內)。
2.高手傳球10顆，一顆10分(須在指定區域內)。
3.拋球者站在1號位將球拋至所設定的4號位落點，評分標準球為是否落在規定點上以及球的高度是否達到標準。
4.扣球，將球從2號位扣至5號位，接球同學定點接扣球，在設定範圍內才視為有效球，每人5顆，每顆20分
5.發球10次，男、女生肩上、低手各自選擇發球方式，每球10分。須落在指定區域A、B、C三個區域各3球最後一球指定落點，最後一顆為30分。 |
◎參考書目與學習資源
排球教室 |
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