◎系所教育目標：
本系培養具備專任運動教練人才或中小教之體育教師、並提供樂齡運動指導員、運動休閒管理學程及運動科學與訓練學程作為第二專長，因應就業市場之多元化。 |
| ◎核心能力 | 關聯性 |
| 1.體育教學之專業能力 | 3 關聯性中等 |
| 2.基礎體育運動學科的知識與理論 | 5 關聯性最強 |
| 3.基礎運動科學與運動休閒領域等研究能力 | 5 關聯性最強 |
| 4.多元運動項目之運動技能 | 2 關聯性稍弱 |
| 5.活動賽會或教學等規劃與執行之能力 | 2 關聯性稍弱 |
| 6.具有運動休閒管理專業能力 | 1 關聯性最弱 |
◎本學科內容概述：
教導健康與體育學習領域之基本理念、分段能力指標及與基本能力之關係等相關知識，十二年國民基本教育健康與體育領域的學習重點。 |
◎本學科教學內容大綱：
教導生長與成長、飲食與健康、運動與健康、運動與欣賞、運動的生理、健身與競技運動心理學、運動技能、性別教育與健康、健康與社會、運動與品格教育、運動與生命教育、全人體適能等相關的基本知識。 |
◎本學科學習目標：
1.瞭解健康和體育的意涵，以及健康與體育的關聯。
2.了解生長和身心發展的要點，以及飲食和健康的關係。
3. 能分析和論述運動和健康的內涵
4.概述運動的基礎生理、健身與競技運動心理學、運動社會學、生命教育。
5. 探討健康與體育如何生活上實踐，進而養成終身運動並保持全人健康。 |
| ◎教學進度： |
| 週次 | 主題 | 教學內容 | 教學方法 |
01
09/11 | 課程介紹與討論 | 課程介紹與討論 | 講授、討論。 |
02
09/18 | 生長與成長 | 生長與成長 | 作業/習題演練、講授、討論。 |
03
09/25 | 飲食與健康 | 飲食與健康 | 講授、討論。 |
04
10/02 | 運動與健康一 | 運動與健康一 | 講授、討論。 |
05
10/09 | 運動與健康二 | 運動與健康二
於10月4日(三)下午13:20-15:10補課 | 操作/實作、講授、討論。 |
06
10/16 | 運動營養 | 運動營養
業師授課 | 操作/實作、講授、討論。 |
07
10/23 | 運動的生理 | 運動的生理 | 操作/實作、講授、討論。 |
08
10/30 | 運動的生理 | 運動的生理 | 講授、討論。 |
09
11/06 | 期中考 | 期中考 | 筆試。 |
10
11/13 | 運動的生理
全人體適能 | 運動的生理
全人體適能 | 操作/實作、講授、討論。 |
11
11/20 | 全人體適能 | 全人體適能 | 操作/實作、講授、討論。 |
12
11/27 | 全人體適能
健身與競技運動心理學 | 全人體適能
健身與競技運動心理學 | 操作/實作、討論。 |
13
12/04 | 健身與競技運動心理學 | 健身與競技運動心理學 | 操作/實作、討論。 |
14
12/11 | 健身與競技運動心理學 | 健身與競技運動心理學 | 操作/實作、講授、討論。 |
15
12/18 | 運動與社會 | 運動與社會 | 操作/實作、講授、討論。 |
16
12/25 | 高齡體適能 | 高齡體適能 | 講授、討論。 |
17
01/01 | 期末考 | 期末考 | 講授、討論。 |
18
01/08 | 補考 | 補考 | 講授、討論。 |
◎課程要求：
準時上課 |
◎成績考核
課堂參與討論30% : 出席率、上課參與學習態度
期中考35% : 筆試
期末考35% : 筆試
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◎參考書目與學習資源
周宏室等（2015）。健康與體育概論。台中市：華格那。（指定教科書）
方進隆(2019)。運動處方。台北市:華都文化。
游念玲譯(2016)。運動營養學超入門:。台中市：晨星。岡村浩嗣著。
楊定一(2012)。真原醫21世紀最完整的預防醫學。台北市:天下雜誌股份有限公司。 |
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